Preparada para
Angelo Erler e Thiago de Sordi
25 de maio de 2023
O mês de Junho de 2021 foi marcado pela Indoor Run e neste junho de 2023 acreditamos que possamos promover a segunda etapa deste projeto que é em suma relevante.
Neste relatório mensal teremos, além das campanhas e dados das redes um importante cenário de mercado com novidades em tecnologia e claro, roteiros para gravação de Reels. Bom aproveitamento e um excelente novo mês para todos nós.
O Google anunciou, nesta terça-feira (16), que a partir de dezembro de 2023 vai começar a deletar contas com 2 anos ou mais sem uso. A exclusão afetará o Gmail (e outros serviços do Workspace como Docs, Drive, Meet e Agenda), YouTube e Google Fotos. De acordo com a empresa, a nova política se aplicará apenas a contas pessoais e não afetará contas de organizações como escolas ou empresas, ou contas com assinatura Google One.
O Instagram adicionou oficialmente um novo e aguardado recurso na rede social. A partir de agora, você pode comentar em publicações no feed ou Reels de outras pessoas utilizando GIFs animados.
O chatbot ViraTexto é bem fácil de usar. O primeiro passo é salvar o número do bot na sua lista de contatos: (31) 97228-0540. Depois é só enviar “Oi” para o bot. Daí ele vai responder com algumas informações importantes, tais como os termos de uso e a política de privacidade. Em seguida, basta seguir as instruções na tela para ter acesso à ferramenta.
Uma nova opção de autenticação, chamada Passkey, está disponível para facilitar o acesso seguro em dispositivos vinculados às contas do Gmail, dispensando a necessidade de inserir login e senha. Ao invés de digitar suas credenciais, agora os usuários podem utilizar métodos de autenticação em seus dispositivos vinculados. Por exemplo, se estiver usando um celular Android, poderá acessar os serviços apenas com a impressão digital na tela. A Apple já tem um serviço parecido e a tendência é que o método de login por senhas caía em desuso.
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💪 Na Vivant, valorizamos a qualidade de vida e a saúde da sua família! Por isso, queremos compartilhar com você os benefícios que as flexões e a prancha pode proporcionar.
✅ Flexões: ✔️ Fortalecem os músculos do peito, ombros e braços, ajudando a tonificar e definir essas áreas. ✔️ Aumentam a resistência e a estabilidade dos músculos do core, contribuindo para uma postura mais saudável. ✔️ São exercícios funcionais, que trabalham vários grupos musculares simultaneamente, tornando-os ideais para um treino completo e eficiente.
✅ Pranchas: ✔️ Fortalecem o core, incluindo os músculos abdominais, lombares e glúteos, proporcionando estabilidade para todo o corpo. ✔️ Melhoram a resistência e a estabilidade da coluna vertebral, ajudando a prevenir dores nas costas. ✔️ Ativam os músculos profundos, contribuindo para uma melhor postura e equilíbrio corporal.
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Na semana dos Namorados na Vivant, meu amor treina comigo. 🤗
Fazemos um convite para você nosso aluno!
Traga o seu amor para um treino e mostre a ele(a) a importância do movimento para a vida.
Viver juntos é muito mais gostoso e emocionante.
O amor deixa o mundo um lugar mais bonito!
Feliz Dia dos Namorados.
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Aproveite cada momento, pois o tempo é uma linha com apenas um sentido.
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A Vivant te ajuda!
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E o melhor, você e seu filho podem treinar juntos. Conheça o Funcional Kids na Vivant. Matricule seu filho de 3 a 7 anos e proporcione uma atividade física de maneira lúdica onde a criança desenvolve as capacidades físicas e o movimento.
Entre os benefícios estão:
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Chegou a hora de treinar utilizando a tecnologia a seu favor, chegou a hora de ter mais movimento e saúde com a Vivant.
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🔴Julho vai chegar com tudo na Vivant!!!
👉Principalmente para você corredor.
Chegou a hora de se inscrever na segunda corrida Indoor de Jundiaí.
De 23 a 31 de julho só na Vivant – Movimento e Saúde.
Que tal correr com segurança se beneficiando de toda a tecnologia Tecnogym a seu favor. Todos os corredores manterão o distanciamento e correrão com horário marcado.
Escolha o seu desafio:
30 ou 60 minutos.
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Se inscrevendo na prova você automaticamente ganha o Vivant Pass que te da direito de uso a Academia Vivant por 7 dias.
🌟 Descubra as diferenças entre correr na esteira e na rua! 🏃♀️🌳
👟 Na Vivant, oferecemos diversas opções de treino para atender às suas preferências. Hoje, vamos falar sobre as diferenças entre correr na esteira e na rua. Confira:
🏞️ Correr na Rua: 🌳 Apreciar a paisagem: Correr ao ar livre permite desfrutar da beleza da natureza, com vistas inspiradoras e diferentes cenários a cada treino. 🌞 A exposição ao sol durante a corrida ao ar livre contribui para a produção de vitamina D, essencial para a saúde dos ossos e do sistema imunológico.
🏋️♀️ Correr na Esteira: 🏢 Conveniência: A esteira é uma ótima opção para quem busca praticidade, pois está disponível na Vivant em qualquer clima e horário. 🔁 Controle de ritmo: Na esteira, é possível definir velocidades e inclinações específicas, o que facilita o controle do ritmo de corrida e o cumprimento de metas. 🧼 Superfície mais suave: A esteira oferece uma superfície mais uniforme e com menor impacto, o que pode ser benéfico para pessoas com problemas articulares.
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Vídeo de até 60 segundos, gravado do celular na academia realizando o convite.
Ideia de Roteiro:
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De 24 a 30 de abril a Vivant estará de portas abertas para você apresentar onde você treina para seu amigo, pai, colega ou qualquer pessoa que você gostaria de ter esse momento com você.
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Apresente de forma direta 2 ou 3 equipamentos da Vivant e demonstre os seus diferenciais com a concorrência
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